Para toda la familia
Cuota Familiar
32,99€ por persona / mes
Para familias de 2, 3 o 4 miembros. Si alguno está en rango de edad, se le aplica su tarifa reducida.
O Carballiño · Ourense
ABFITNESS
O CARBALLIÑO
Tu gimnasio en O Carballiño · Sin contratos de permanencia
Dirección Rúa de Evaristo Vaamonde, 26,
32500 , O Carballiño,
Ourense
988 315 224
988 315 224
Actividades Musculación, cardio y entrenamiento funcional
Centro Instalaciones modernas y equipamiento profesional
Abierto Lun–Vie · 6:00–00:00
Sáb–Dom y Fest · 9:00–21:00
Sáb–Dom y Fest · 9:00–21:00
Nuestro centro
Fitness de alto nivel
en O Carballiño
AB Fitness O Carballiño es un gimnasio con una oferta variada de actividades físico-deportivas orientadas a la mejora de la condición física y la salud, ubicado en Rúa de Evaristo Vaamonde, 26, en O Carballiño.
Ponemos a tu disposición instalaciones modernas y un equipo de profesionales comprometidos con tu bienestar. No dudes en ponerte en contacto con nosotros. Podemos ayudarte a conseguir una notable mejora en tu calidad de vida.
Sin permanencia Musculación Cardio Entrenamiento funcional
+1 Espacios de entrenamiento
+20 Actividades dirigidas
0€ Permanencia
100% Motivación
CUOTAS ESPECIALES
Tarifas para familias y jóvenes
Porque entrenar en familia sale mejor. Tarifas adaptadas a tu edad y situación.
Cuota joven
Menor de 25
27,99€ por persona / mes
Tienes menos de 25 años y quieres entrenar sin pagar más de la cuenta.
Cuota junior
Menor de 18
22,99€ por persona / mes
La tarifa más accesible para los más jóvenes, solos o dentro de la cuota familiar.
El alta familiar y de menores se realiza directamente en el centro. Si tienes alguna duda, consúltanos en recepción y te lo explicamos todo.
CONTÁCTANOSPor qué hacer deporte
Beneficios del ejercicio físico
A nivel físico
- Elimina grasas y previene la obesidad
- Combate la osteoporosis y enfermedades coronarias
- Aumenta la resistencia y mejora el desarrollo muscular
- Mejora el rendimiento físico general
A nivel psíquico
- Efectos tranquilizantes y antidepresivos
- Mejora reflejos y coordinación
- Aporta sensación de bienestar y elimina el estrés
- Previene el insomnio y regula el sueño
A nivel socioafectivo
- Estimula la participación e iniciativa
- Favorece el autocontrol y la autoestima
- Canaliza la agresividad
- Mejora la imagen corporal
Instalaciones
Conoce el centro
Haz clic en cualquier foto para verla en grande.
El equipo
Nuestros monitores
Santy Domínguez
- Licenciado en CAFYD
- Monitor Multidisciplinar
- Más de 20 años de experiencia en Fitness, Natación, Entrenamiento Personal, Preparación Física y Actividades Deportivas
- Formado en Ejercicio físico saludable adaptado, instructor de Socorrismo Profesional y Educación Física
Lara López
- Monitora Fitness y Musculación
- Entrenamiento personal
- GAP
- Pilates
- Zumba
- HIIT
Samuel Álvarez Rodríguez
- Monitor de Pilates
- Monitor de Spinning
- Monitor de Sala y Musculación
- Entrenador personal
Diego Bataller
- Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TSAFD)
- Monitor de Pilates
- Monitor de Spinning
- Monitor de Sala y Musculación
- Entrenador personal
Organiza tu semana
Horario de actividades
Pulsa cualquier actividad para ver más detalles.
Sala 1
Sala Spin
Sala 2
Spinning presencial
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Hora | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 | SPIN | S2 | S1 | SPIN | S2 | S1 | SPIN | S2 | S1 | SPIN | S2 | S1 | SPIN | S2 | ||
| 9:15–10:00 | 9:15–10:00 | |||||||||||||||
| 10:15–11:00 | 10:15–11:00 | |||||||||||||||
| 11:15–12:00 | 11:15–12:00 | |||||||||||||||
| 12:15–13:00 | 12:15–13:00 | |||||||||||||||
| — Tarde — | ||||||||||||||||
| 16:15–17:00 | 16:15–17:00 | |||||||||||||||
| 17:15–18:00 | 17:15–18:00 | |||||||||||||||
| 18:15–19:00 | 18:15–19:00 | |||||||||||||||
| 19:15–20:00 | 19:15–20:00 | |||||||||||||||
| 20:15–21:00 | 20:15–21:00 | |||||||||||||||
| 21:15–22:00 | 21:15–22:00 | |||||||||||||||
Escríbenos
¿Tienes alguna pregunta?
Nuestro equipo estará encantado de ayudarte a resolver cualquier duda sobre las instalaciones, los servicios o el acceso al centro.
- Rúa de Evaristo Vaamonde, 26, 32500 , O Carballiño, Ourense
- 988 31 52 24